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心血管疾病

心脏病、心脏病、心脏瓣膜病、心脏病、心脏病、心脏病、心脏病、心脏病等。

在美国所有年龄组中,心血管疾病是导致死亡的主要原因,每年约有100万人死于心血管疾病。每天大约有2600人死于此病。每四个美国人中就有一个患有心血管疾病并发症,导致生产力下降和巨大的开支。据估计,随着人口老龄化,在美国抗击心血管疾病每年花费约3亿美元或更多。

导致心血管疾病的众多原因之一是遗传。像糖尿病和心脏病这样的疾病在一些家庭中流行,导致他们的成员死于心血管疾病。非裔美国人血统的人比其他人更容易患某些类型的心血管疾病。一些可能导致心血管疾病的疾病包括高血压、高胆固醇、肥胖、高C蛋白水平和高同型半胱氨酸水平。

由于心血管疾病大约有60种,如果不详细讨论每种疾病的症状是不可能的,这超出了本文的范围。症状范围从胸痛到面部麻木,并可能袭击心脏、大脑、腿部、骨盆和手臂。

为了预防和缓解心血管疾病问题,健康在线提供了一个人们应该遵循的计划:不吸烟,保持低盐、低糖、低脂肪饮食,避免咖啡和酒精类兴奋剂,定期锻炼,避免过度压力

因为高血压对心血管系统非常有害,一个人,谁患有高血压,或高血压,必须与医生合作,以控制它。由于高胆固醇水平会导致动脉斑块,导致动脉粥样硬化,因此必须用处方药治疗,因为有心肌梗死的风险。肥胖是心血管疾病的主要致病因素之一,必须加以消除。慢性心力衰竭需要医生的指导,使用利尿剂来消除它引起的水肿。

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良好的心血管健康需要适当的营养。富含纤维的饮食是必不可少的。吃大蒜和洋葱可以降低胆固醇。生坚果提供必需的脂肪酸。辣椒、蒲公英和山楂浆果是有益于心血管健康的草药。补充良好的维生素和矿物质配方有助于培养适当的营养(用营养来治愈)。

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