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成人肥胖

成人肥胖已成为最严重的健康问题之一。肥胖是指人体内含有过多的脂肪,对人体健康构成威胁,有明显迹象表明肥胖已取代了世界上大多数最严重的健康问题(世界卫生组织,2000年)。根据国家健康和营养检查调查(2007-2008年),在美国大约68%的成年人超重或肥胖,其中7500万美国成年人被认为肥胖。

与此同时,美国各地的肥胖率也不尽相同。根据经济合作与发展组织(2012年)的数据,南部各州的肥胖率比北部各州高出17%以上,后者的人口主要是非西班牙裔和非非洲裔。由于数据不同,成人肥胖问题应根据具体地点和人群进行精心设计。此外,解决整个肥胖问题似乎过于笼统,不够可信的教学设计。但是这个问题的几个方面,包括为处于肥胖早期阶段的人提供教育,是至关重要的。在这种情况下,指导是基于对肥胖因素的探讨,并就如何有效解决肥胖问题提出建议。在这种情况下,这被视为指导的目的,目标人群只涉及那些处于肥胖早期阶段、在实施指导后能够在短时间内改善其状况的人群。在这种情况下,指导性干预可能是最好的解决办法,但需要注意的是,这种情况下的指导只关注目标人群的一部分,以确保结果的有效性。

需求分析

在肥胖的情况下,对指导的潜在需求是显而易见的。如果没有适当的健康知识和改善健康状况的方法,个人在一段时间内更容易感到孤独和疏远。为了确定必要的人群,可以通过简单测量体重指数(BMI)得出结果。如果这个指数高于正常值,那么这个人在早期就属于肥胖的范畴。此外,来自新墨西哥州和科罗拉多州的拟议数据显示,新墨西哥州比科罗拉多州更需要说明书(疾病控制和预防中心,2000年)。教育可以为变革的开始提供基本要素。这些人的基本需求将在其共同问题的范围内加以界定,以便指导能够帮助处理这些需求,并消除未来肥胖潜在威胁的原因。(b)年轻人的职业发展需要一些社会化的问题,(d)需要通过社会化的方式来解决。在需求分析方面,健康生活方式的确定与体育活动的概念有关,而不仅仅是锻炼。Bouchard认为,有大量证据支持体力活动在肥胖和肥胖相关疾病的一级和二级预防中的重要作用(Bouchard&Katzmarzyk,2010,p。7) 一。

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在处理肥胖问题时,需求分析是一个重要的过程。其后果可能是非常出乎意料的,并影响个人的生活方式或寿命。由于肥胖人群的风险意味着不同社会群体的风险,因此必须关注关键的关键因素,这可能会破坏研究。钱伯斯提到,“在国家课程的压力下,学校被迫出售运动场,削减体育课程,同时为家长修建停车场,让孩子上学,而不是让他们在我们致命的道路上骑车”(Chambers&Wakley,2002,p。(六)。

Kopleman等人指出,肥胖对国家的社会发展具有重大影响。事实上,肥胖相关的医疗保健费用估计为总医疗费用的1-10%,这取决于特定地区或社会群体的肥胖率(Kopleman,Caterson,&Dietz,2005,p。3) 是的。因此,在肥胖的情况下,安全作为一种需要是很重要的。根据分类,其他类型的需求包括比较性的(对肥胖女性更为典型)、感觉(由媒体和时尚趋势引起)、未来(对未来健康和生活的疏远和恐惧),关键事件社交不是关键事件,但基于肥胖并发症的死亡率是关键事件。

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所有这些需求都要在教学过程中得到解决,整个环境应该非常(a)安静,(b)激励,(c)积极。肥胖者通常是没有希望的人,杜霍夫尼(2010)暗示,在处理上述需求的情况下,指导的主要目的是提供这些积极的感觉。

目标人群

Duchovny指出,“从1987年到2007年,超重或肥胖的成年人比例从总人口的44%增加到63%”(Duchovny,2010,p。1) 一。因此,目前目标人口已达一亿多人。因此,在指示的情况下,数据收集可能会产生误导。因此,建议只对那些在性别和地理位置选择的大群体中占人口不到一半的早期肥胖人群进行指导(Crawford、Jerrey、Ball和Brug,2010年)。

认知任务分析

教学目标

成人肥胖人数的不断增加,有助于对早期肥胖人群进行教育,以帮助他们改善健康状况(经合组织,2012年)。本案例的教学目标不仅是对肥胖的认识,而且是从肥胖中恢复过来并促进健康生活方式的方法(世界卫生组织,2000年)。

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目标1:

课程结束时,目标听众将提供80%关于早期肥胖恢复方法的必要知识。

活动1:

目标听众将参加为期两小时的关于早期肥胖恢复方法的讲座。

目标2:

到2012年10月底,目标人群将提高75%的人对肥胖的影响以及拥有健康生活方式的必要性的认识

活动2:

目标人群将有一个PowerPoint演示文稿和2个YouTube视频,重点关注肥胖的影响以及拥有健康生活方式的必要性。

教学程序

程序中使用的程序包括应用方法。显示出一个没有肥胖的人看起来如何的明确结果对于增加目标群体的动机非常重要(Bouchard和Katzmarzyk,2010)。肥胖主要是一个决策问题。出于这个原因,教练应该充分了解肥胖及其对健康的影响。

认知任务描述

以应用为主导的认知过程,不仅能提高人们对健康优势的认识,克服肥胖,而且能激励和鼓励人们向他人推广健康的生活方式。在大多数情况下,心理康复将遵循这一过程(经合组织,2012年)。行为的改变会对个体产生长期的影响。

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